En la Vida

Ademcoaching, Utrecht

 

Ga je mee op adem-reis naar je Zelf en Zingeving?

Wil je meer levendigheid en zingeving?

Jezelf ontwikkelen en overtuigingen transformeren?

Adem! Beweeg! Stap uit je comfortzone . . . 

Ademwerk is een lichaamsgerichte methode waarbij adembewustzijn en ademhalen bewust worden ingezet voor persoonlijke groei, emotionele verwerkingsprocessen en transformatie.

Een ademsessie haalt je uit het denken en doet je ‘landen’ terug in je lijf. Het hoofd blijft maar gedachten produceren en die zijn meestal bekend en vertrouwd. Ze houden je op het ‘veilige’ pad. Dat bekende is vaak ook belemmerend en soms beklemmend. 

Ga mee op ontdekkingsreis waarbij je jezelf ten diepste ontmoet. Wie en wat ontdek je als je op een accepterende, liefdevolle manier uitgenodigd wordt om meer en dieper te ademen, waarbij aanraking en muziek je proces ondersteunen.

 

Ademcoaching

Een ademsessie start met een (gratis) intakegesprek.

Daarna plannen we een ‘live’ sessie.

De adem als sleutel! Met aandacht voor lichaam én geest.

Alleen of met z’n tweëen.  

Nieuws !! 

Ik ben verhuisd !

Vanaf september 2026 heb ik een nieuwe locatie.

Welkomst-aanbieding:

Boek in de maand september een sessie, en bij een boeking via jou (van een vriend of vriendin) in de maand oktober, krijg jij 50% korting op je volgende sessie !

Je bent van harte welkom!